"L'Aïkido est un art qui s'exprime par un travail d'échange uke-tori qui confère in fine à la pratique une dimension très conviviale. Ceci est donc un contexte favorable pour les hésitants afin qu'ils s'initient à la pratique. Mais l'Aïkido c'est avant tout une pratique qui n'instaure aucune catégorie de poids, de taille, d'âge ni distinction de sexe. Il enseigne de fait l'adaptabilité. C'est une richesse tant pour le corps que pour l'esprit de par l'exercice physique induit et par l'extrême variété des techniques qu'il comprend. Chacun vit et s'approprie l'Aïkido différemment et à chaque évolution individuelle correspond un évolution dans la manière d'appréhender et pratiquer cet art."

Christine 34 ans

"L'Aïkido m'a aidée et m'aide encore à gagner en confiance et trouver ma place. Cet art martial permet de développer des capacités transférables dans notre vie personnelle et professionnelle telle que l'adaptation, la disponibilité. Ce qui me plait le plus dans cette discipline c'est cette recherche de fluidité, de lâcher-prise. C'est une quête exigeante, qui prend du temps et force l'humilité."

Corinne, 30 ans.